แชร์เรื่องสุขภาพ ความงามน่ารู้

การล้างสารพิษปฏิบัติมานานหลายศตวรรษทั่วโลกทั้งแบบการแพทย์แผนจีนและอายุรเวท การล้างพิษเป็นการทำความสะอาดและบำรุงร่างกายจากภายในโดยการกำจัดสารพิษตกค้างออกจากร่างกาย สามารถช่วยป้องกันโรคภัยและต่ออายุระบบต่างๆในร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนใหม่อีกครั้ง   ในแต่ละวันร่างกายได้รับสารพิษทั้งทางตรงและทางอ้อม จากอาหารที่รับประทานและมลภาวะรอบตัว สังเกตุสัญญาณร่างกายที่บอกว่าคุณถึงเวลาดีท็อกซ์ซะแล้ว !!!! รู้สึกไม่สดชื่นกระปรี้กระเปร่า ผิวหนังเกิดอาการแพ้ ปวดเมื่อย ลดน้ำหนักไม่ลง เหนื่อยล้าอย่างไม่มีสาเหตุ ระบบขับถ่ายแย่ลง ผิวหนังระคายเคือง ภูมิแพ้ต่างๆ ตาบวม ท้องอืf รอบเดือนไม่ปรกติ อารมณ์หงุดหงิด  เริ่มล้างสารพิษโดยการเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อม ลดการรับสารพิษจากเครื่องอุปโภคบริโภครอบตัวให้มากที่สุด เช่น งดแอลกอฮอล์ กาแฟ บุหรี่ น้ำตาล ไขมันอิ่มตัว เปลี่ยนใช้ที่มีสารเคมีผสมเป็นแบบออร์แกนิค ทั้งแชมพู ครีมนวดผม สบู่ ยาสีฟัน  วิธีที่จะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย  1. รับประทานไฟเบอร์ให้มากขึ้น เช่น ข้าวกล้อง ผักและผลไม้ปลอดสารพิษ เช่...